−10キロ以上の減量にも成功!?「K-POPアイドル達のストイックなダイエットまとめ」

Red Velvet ジョイ

Red Velvet ジョイ

出典:http://www.dietshin.com/community/bbs_view.asp?idx=2450661&menu_id=1&ptype=mbbs

Red Velvet ジョイの秋ワンピースコーディネート

出典:https://www.dispatch.co.kr/1484746

どんどん美しさに磨きがかかるジョイも、昔は「ジャイアントベイビー」と呼ばれるほど太っていました。

そんなジョイも簡単な運動と食事管理で−8キロものダイエットに成功しました。

詳しいダイエット内容は以下チェックしてみてください♡

Red Velvet ジョイ昔と体型の違いがすごい!!激痩せしたダイエットの秘訣は◯◯だった?

いかがでしたか??美貌の裏側にはやはり、並々ならぬ努力が隠されているんですね…無理なダイエットは禁物ですがこれを読んでみなさんのダイエットのモチベーションアップにつながればなと思います♡

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