目指すは韓国女子の肌「お金をかけずに簡単に美肌になるスキンケア方法って?」

韓国女子

1日2リットル水分を取る

ミネラルウォーター

出典:instagram.com@tmzmdalzl

1日に2リットルお水を取ると体の老廃物がでて、お肌がくすみにくくなると言われています。

またお水を取るとむくむのでは?と思われる方も多いですよね😔

ミネラルウォーター

出典:instagram.com@keem.na.0

実はお水をたくさんとったら、体の新陳代謝も上がって逆にむくまないようです😊💛
といっても、なかなか2リットルがきつい方も多いのではないでしょうか😌
そんな時は、フルーツ酢を加えると意外と沢山飲めてしまいます✨✨

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haru

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