努力の賜物でできた美しいカラダ!家でもできる「少女時代」&「fromis_9」のダイエット法って?
皆さん〜!こんにちは! これから冬にかけて、太りやすくなる季節・・・。 だからこそ、ダイエットを今から始めたい!という人もいるのでは? そんな皆さんにご紹介したい韓国アイドルのダイエット法を今回は、記事にしました♡! ど…
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皆さん、こんにちは♡ 韓国アイドルといえば、あの憧れるスリムボディ・・・! このスリムボディを手に入れるために過酷な努力があることは、皆さんもご存知なはず。 そんな中でも、私達でもマネできそうなアイドルのダイエット方法を…
여러분~~안녕하세요(๑˃̵ᴗ˂̵) Bebe読者のみなさんこんにちは♡ 今年もゴールデンウィークが終わってしまいましたね ㅠㅠㅠ みなさんはどんなおうち時間を過ごされましたか?? 家で食べてばっかりで全然動いていない!…
みなさんこんにちは♡ ダイエットやスタイルキープって女性にとっては永遠のテーマですよね?? そんな女性達の憧れボディーの持ち主と言えば、「ヒョナ」を思い浮かべる人も多いと思います。 今日はヒョナがスタイルをキープする為に…
ヨロブン、アンニョンハセヨ!キュレーターのマメです~☆* ダイエットをする時一番大事で一番難しいのが「何を食べるか」ですよね~? 炭水化物、たんぱく質、脂肪の割合?1日に摂取すべきたんぱく質の量? あ~頭痛い!難しくてダ…
ヨロブン、アンニョンハセヨ!キュレーターのマメです~☆* 真夏が来る前にやっておくべき大切な事ってやっぱりダイエットですよね? ダイエット方法は数えきれないほどたくさんありますが、キュレーターはインスタグラムの人気ダイエ…